子なし専業主婦ってみんな引きこもり?不満はないけどこのままだとヤバい?

子なし専業主婦です。

ほぼ引きこもり状態。
週に一回程度外に買い物に出るくらい。

特に困ることや不自由はないのですが、
こんな生活ってどんなんでしょう。

ビデオ見たり、昼寝したり、
のんびりとした生活です。

世の中の専業主婦は
どんな感じでしょうか？

引用：Yahoo知恵袋

今回はこちらのYahoo!知恵袋の質問について、
記事にしてみました。

結婚して、
今は引きこもり子なし専業主婦。

外出は食材の買い出しで1週間に1度だけ。
それ以外は昼寝したりと、のんびり生活。

この「可もなく不可もなし」な毎日に
疑問と少しの不安を感じているみたいですね。

質問の要点はこんな感じ。

• 子なし専業主婦が引きこもりってどう思う?
• このまま家に引きこもった生活で大丈夫かな？
• 他の子なし専業主婦は何してるんだろ?

この記事で上記3つの質問について、
お答えしていきます。

この記事で分かることは以下５つ。

こんなあなたのお力になれれば嬉しいです。
それでは検討していきましょう。

【みんな引きこもり?】子なし専業主婦の1日スケジュール○選

それでは、
｢子なし専業主婦の方たちの1日」を見てみましょう。

ご紹介する内容は、
私の独自アンケートの結果を参照しています。

全部で5人。
ぜひご参考ください。

いかがでしょうか?

家に引きこもっていそうな生活を
送っている人も見られますが、

どんな人も
｢人生に充実感」を感じていました。

その理由として、
やはり”趣味”がポイントになっているのでしょう。

という意見があると思います。

そこで、次章ではアンケート結果に書かれた
趣味をまとめてみました。

引きこもりでも充実。子なし専業主婦に人気の趣味まとめ

先ほどのアンケート結果をもとに、
｢子なし専業主婦の方に人気の趣味」を
まとめてみました。

それがこちらです。

とくに多かったのは、以下の3つでした。

• 資格勉強
• ヨガ教室通い
• 副業系(ハンドメイドやイラストを描くなど)

娯楽系ではなく、
自己成長に向けた時間の使い方をしている
子なし専業主婦の方が多く見られました。

｢やりがい」や「目標を持つ」ことは、
人の幸福を左右するとも言われています。

趣味を探す場合、｢楽しさ」よりも
｢自分の目標」を掲げてからのほうが、
良い趣味と巡り合えるかもしれませんね！

子なし専業主婦が引きこもるのも外出するのも自由

この章で、話題を変えます。

お話するのは、
｢子なし専業主婦が引きこもること」についてです。

さっそく、結論ですが
旦那様とあなたが幸せなら、
引きこもり生活でも問題ありません。

・なぜ問題ではないのか？
・その結論の理由は?

本章では、
上記2点についてお話します。

これから話す言葉は全て、
｢私の価値観」というフィルターを通した内容です。

つまり、内容はすべて私個人の見解になります。

間違っていることや
不快に感じる内容になるかもしれませんが、

内容を控えては、
あなたのお時間を奪ってしまいます。

なので、できるだけ正直に書かせていただきました。
参考程度にお読みくださいね。

｢引きこもる＝悪いこと」という思考が悪い

まず、私の人生の価値観として
”他人軸で生きてはいけない”という考えがあります。

この考えををベースにすると、

｢引きこもる＝悪いこと」
という考え自体が間違いです。

あなたが「引きこもる」という言葉を
ネガティブに捉えるのは、

｢ニート」という概念から
来ているのではないでしょうか。

もしくは、
｢世間は汗水たらして働いているのに、私は夫のお金で生活してる」
という罪悪感が原因ではないでしょうか。

どちらにせよ、
今の自分に危機感を持つことは
大変素晴らしいことです。

誰でもできることではありません。

しかし、これらは
あなたにもったいない考え方です。

まず１つ目。
あなたは「ニート」ではありません。

｢ニート」は　

• 親に迷惑をかけている自覚もない
• 誰かが面倒を見てくれると思っている
• ご飯は出てきて当然と思っている
• 親の給料や年金をくだらないことに食い潰す
  　
  ※全員ではありません。

しかしあなたは、
旦那様との家庭内ルールを守り、

できる範囲の家事を頑張り、
仕事から疲れて帰ってきた旦那様を
｢おかえり」と言って出迎える。

これらをほぼ毎日こなしている
あなたは間違っていません。

そして２つ目。
あなたは「家事で旦那様を支える」という
仕事を全うしています。

｢専業主婦の家事」と聞くと、
世間にとっては「当たり前」と捉えられがちです。

しかし、当たり前でも
旦那様にとっては「とても重要なこと」なんです。

たしかに、一般的な「仕事」と比べると
納得できないかもしれません。

しかし、業種が変われば「大変さ」は変わります。

考え出したらキリがありません。
マウント合戦のはじまりです。

そしたら残るものは1つ。

｢誰かの依頼をこなし、役に立っているか？」
という部分だけ。

それに、｢どこかに勤めているから偉い」
という訳ではありません。

• すべて指示待ちで何も考えない
• 責任は先輩や上司に押し付ける
• トイレでサボるのは基本
• 仮病で何度も休む

こんな感じの人もいます。

こういった見解から、
｢引きこもりの子なし専業主婦」であることを
ネガティブに捉えなくて大丈夫です。

むしろ、
感じていただきたい部分は別にあります。

それは、あなたの思考が
｢他人の目線」に沿っていたことです。

本当に解決しなければいけないのは、この思考。

ここを変えなければ最悪、
旦那様とは離婚して、人生がズタボロになります。

次で詳しくお話します。

本当の問題は｢他人の価値観」に合わせて生きてしまうこと

こういった思考は、
他人の目線を気にした考え。

言い換えるなら
｢他人の価値観」というフィルターを通した思考です。

このフィルターで物事を判断することを
｢他人軸で生きること」と私は捉えています。

この思考が引き起こすのは、
こちらの5つ。

• 無理に不要なことをして体調を壊す
• これからの生き方を判断できない
• あなたの｢やりたいこと」ができない
• 根拠のないスピリチュアルに頼る
• 家庭内ルールが崩れて離婚

友達の母親の実体験をお話します。

その方は結婚して２児の奥様。

2人の男兄弟を夫と育てながら30年間、
共働きをしていました。

そして52歳の時に、
勤めていた事業所が移転になることが決定し、

｢辞めて、1200万の退職金をもらう」か
｢朝5時起き確定(いつもは6時20分)の、遠い職場に通い仕事を続けるか」

このどちらかを選ぶことになりました。

幸いなことに、
旦那様も奥様もお互いに倹約家。

外食は3ヶ月に1回。
スーパーのはしごは当たり前。

そんな生活だったので、
お互いの退職金を含めると
貯金額は8000万円をゆうに越えていました。

しかし、奥様が選んだのは、

毎日朝5時起きで、
遠い職場に通い仕事を続けること。

もちろん即決ではなく、
旦那様や就職した2人の息子にも相談しました。

旦那様や息子たちは
｢もう辞めて、退職金をもらって健康第一に過ごしてくれ」との判断。

貯金は8000千万越え。
株でお金は増え続けてる。
家族の許可はある。
大嫌いな今の仕事を辞められる。

なのに悩んだ末、
判断材料にしたのが
｢有名占い師の本に書いてあったこと」でした。

この理由に愕然とした息子が問い詰めたところ、
｢世間の定年は65歳だから」
｢それに近所の目もあるし…」

最後は取ってつけたように、
｢老後のお金が心配」と言っていたとのこと。

最終的に仕事を続けたが、
人間関係を理由に2年半で退職。

結局、手にしたのは
・2年間の慣れない職場での辛い経験
・800万円にまで減額した退職金

この２つだけでした。

なぜこの長い実話を書いたのかというと、

奥様は人生での判断を
・世間体
・何も考えず旦那様に相談する

上記に任せていたという特徴があるためです。

今回の判断も｢他人軸」で決めてしまった為、
このような結果になったと考えられます。

最終的に自分の判断ではなく
｢占い本や世間体」を信じたのが良い証拠でしょう。

言い方は酷かもしれません。

しかし、｢他人の価値観で生き方を決めること」は
思考を曇らせ、視野を狭めることになります。

すると、旦那様は
｢あなたらしくない判断」に戸惑い、

お互いに意見が衝突し、
最悪は離婚につながることも。

悪い結果になったとき、
行き場のない後悔しかあなたを待っていません。

しかし、大丈夫です。

・あなたの価値観
・旦那様の価値観

この２つを尊重しながら生きていくことで、
意見の衝突や、最悪の事態は減ります。

それに、
間違っても「反省」して、次へ繋げられます。

なので、あなたの現状への焦りが

｢働くのが普通だから」
｢親戚の目線がツライ」

という理由であれば、
見つめ直すことをおすすめします。

大事にするのは、

・あなたの価値観
・旦那様の価値観

この２つで大丈夫です。
背負い過ぎては疲れてしまいます。

今一度、
あなたの「人生」に向き合ってみてください。

とはいえ、心細いと思います。

そんなあなたは
｢ブロガーさん」の記事を見てみませんか?

ブロガーさんを見てると、
｢人生楽しんだもん勝ち」なのが伝わってきます。

次でお話しますね。

引きこもり子なし専業主婦ブロガーを見ると「人生楽しんだもん勝ち」なのが理解できる

こんな不安を感じるときは、
決まって何もしていないタイミングです。

何もしていない時間が増えると
不安も増えます。

そんな時間は
｢子なし専業主婦ブロガーさんの記事」を
見てみませんか?

私も興味本位でいくつか拝見しましたが、
どのブロガーさんの文章からも
｢充実感」が伝わってきます。

下記の媒体から
｢子なし専業主婦」と検索すると出てきます。

• note(子なし専業主婦の悩み、心情系が多め)
• アメーバブログ(日記ブログが多め)
• X(ポスト返信でコミュニケーションがとれるかも)

記事やポストを眺めていると、
｢人生楽しんだもん勝ちなんだな〜」って思います。

｢アメーバブログ」を見ると、
新しい趣味や時間の過ごし方。

｢note」からは、
子なし専業主婦特有の悩みや不安への心情。

｢X」では、
親近感の感じやすさと、
コミュニケーションのとりやすさが期待できます。

変化球として、
あなたの新しい趣味として

｢日記ブログ」を
書いてみるのも良いかもしれませんね。

• あなたの本音
• 日々の生活の記録。
• 記事を書いた後の達成感
• 積み重ねっていくブログ記事

やってみると意外と集中できますし、
ブログ執筆による気持ちの整理は
よい時間の使い方だと私は感じます。

余談ですが、
ブロガーさんの一部は、
ブログで収益を得ている人もいます。

ここまでは超難しいので、
参考までに。

引きこもり子なし専業主婦でも「人と触れ合う機会」をつくったほうが良い

最後に余談です。

この記事で私は、
｢子なし専業主婦が引きこもりでも大丈夫」と結論付けました。

ただし1点問題があります。

お察しの通り、
｢旦那様以外との交流がないこと」です。

他人とのコミュニケーションを
0にしてしまうのは経験上ヤバい。

｢寂しい」とか感情的なものじゃなく、

• 他人の気持ちに鈍感になる
• 世間話ができなくなる
• 表情が暗くなる
• 会話のリズムが合わせられなくなる
• 空気が読めなくなる

といった「会話の仕方・感覚」や「感情の発露」が
難しくなっていきます。

専業主婦になり、
上記のような経験を感じませんか？

経験のない人は油断しないでください。

身内と他人では、

• リアクション
• 表情や目線の動き
• 会話のリズム
• 聞きかた、話しかた

ざっと上記４つの
｢コミュニケーションの質」が違います。

対策方法は、
他人との会話しかありません。

• 習い事
• ジムやヨガ教室
• 交流会への参加

こういった場所に参加するのがベストでしょう。

今回の記事は以上になります。

世間の声よりも、
まずは旦那様とあなたの声を優先してください。

あとは、趣味を見つけること。
目標や目的もなく過ごす時間は「不安の温床」なので。